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プログラミング初心者向けの記事や花粉症や就職活動、基本情報技術者試験(FE)などについて書いています。消しゴムはんこの記事は嫁が書いています。

うつ病(適応障害)

【実体験】うつ病のときの医療機関の選び方 半夏厚朴湯はうつに効果があった

うつ病になると、うまくできるか不安という気持ちに悩まされます。 うまくできるかどうかわからないことにはやる気が出ず、悪循環に陥ってしまします。 半夏厚朴湯は不安を取り除き、前向きな気持ちを生み出す効果があります。 主な副作用として、かゆみや発…

【第三者目線】家族がうつになってしまったら?対応や接し方を紹介

この記事は第三者目線として妻に書いてもらったものです。うつは本人だけでなく、まわりの人も辛いものです。まわりの人がうつ病となってしまった、家族や彼氏彼女さん等の手助けとなればうれしいです。 うつになった本人が悪いわけではないし、もちろん家族…