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プログラミング初心者向けの記事やランニングや就職活動、資格などについても書いています。

ライフハック

日々の生活を良いものにするために

口が臭い!?口臭の原因や改善対策方法まとめ

自分の口臭が気になる人は多くいると思います。口臭の原因や改善対策方法をまとめてみたいと思います。1.生理的口臭 誰にでもあるにおいで、起床直後(起床時口臭)、空腹時(飢餓口臭)、緊張時(緊張時口臭)は特に口臭は強まります。これは唾液の分泌が減少し…

ランニング初心者が、継続できない理由・継続するコツとは

ランニングは健康に良いです。しかし、わかっていてもなかなか継続してランニングを行うことは難しいものです。ランニングを継続するコツを紹介します。

犬を飼ってよかった3つのこと

1.夫婦の会話が増えた 毎日一緒に過ごしていると、話す内容もなくなってきます。愛犬がいれば愛犬の話題で持ちきりです。 2.ご近所付き合いが出来た 犬を飼っている人と知り合いになれます。散歩中だったり、ドッグランだったり。 先週は一緒にバーベキ…

エンジニアにランニングを勧める5つの理由

ランニングは理系の人に向いていると思います。なぜならば、 ・タイム ・距離 ・体重 などなど、数字で表れるものが多いからです。走行距離は、GPS付きのスマホや時計で簡単に測れますので、タイムの計測も簡単です。